肾虚到底是什么鬼?肾虚星人应该怎么补

2015.12.04 17:31:23 来源:网易健康 作者:网易健康

肾虚有哪些症状?怎样判断自己不是“心虚”而是“肾虚”?虚了以后,是该相信电线杆子上的小广告,还是大医院的老中青白大褂?本期网易健康《名医亲自答》邀请北京中医药大学东方医院肾病科副主任医师刘美奇,和你一起聊聊肾虚到底是“什么情况!”

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肾虚到底是什么鬼?

中医学认为,肾为先天之本,具有“藏精,主发育与生殖,主水液代谢,主纳气,主骨,生髓,充脑,开窍于耳,司二便,其华在发”等功能。中医学所谓的肾,不是解剖意义上的肾脏器官,与西医学所提及的肾脏是两个完全不同的概念,它的意义更广泛,生理功能涉及面更广。精神旺盛、耳聪目明、头发润泽、牙齿坚固润泽而白、腰脊强壮、行走矫健、性机能正常、男女能够繁衍后代、尺脉柔和有力等综合证候群,就是中医肾脏功能正常的综合反应,或者说这就是中医说的肾脏。

传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚”症状包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。

肾虚有哪些具体表现?

在脑力方面表现为:记忆力下降,注意力不集中,精力不足,工作效率降低等;

在情志方面表现为:情绪不佳,常难以自控,头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁等;

在意志方面表现为:缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向等;

在性功能方面表现为:男子性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育等。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调,性欲减退,不孕等;

在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等。

此外,肾虚的症状还可能有:脱发白发、早衰,眼袋、黑眼圈,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,食欲不振,骨骼与关节疼痛,牙齿松动易落,腰膝酸软,乏力,视力减退,听力衰减、女性乳房下垂等等。

总之,肾虚是一个综合证候群,而不是一个简单的症状,所以需要有长期临床经验的专业中医生进行细致认真的综合分析判断,才能得出是否肾虚的准确判断。中医上绝对不是靠某一个单纯的症状就轻易下肾虚结论的,这在中医业内叫“四诊(望、闻、问、切)合参”。

哪些因素会让你变“肾虚星人”?

中医认为,由于饮食不当、劳倦过度、心理和精神压力过大、性压抑或房劳过度、久病失养,药物、生活方式不合理,如过度贪凉等均可导致肾亏(或称肾虚)。

责任编辑:周颖标签: 肾虚 肾虚有哪些症状 注意力不集中
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